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自然からの頂きもの


この季節・・・
また、この年になるとからだに不具合が
おきることがあります。

食事に気をつけたり
休息をとったりと
自分と向き合うことが増えました。

最近の朝食に
加えたものがブラックベリーです。
ヨーグルトにトッピングすると
程よい酸味と甘み。
美味しい!!


頂きもののブラックベリーに魅せられて
我が家の畑に苗を植えましたよ!!

週末が我が家でゆっくりとなり
土いじりを楽しんでいるこの頃です。

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Author:yurikago-yurikago
〇 ベビー・マッサージ協会
   ピーター・ウォーカー公認講師
〇 元保育士
〇 ナード・アロマテラピー協会
   アロマ・インストラクター

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